الرئيسية > أرشيف الوسم : الموز

أرشيف الوسم : الموز

فوائد تناول الموز يوميآ فى الصباح

310x165 - فوائد تناول الموز يوميآ فى الصباح

اكد خبراء فى التغذية والعلاج بمعهد العلوم الغذائية الفرنسية، ان تناول ثمرة من الموز يوميآ في الصباح تحتوى على 95% من السكريات، حيث تجمع بين الجلوكوز والفركتوز، الذي ينمى الجسم بالطاقة اللازمة، خاصة في فصل الشتاء ، أيضآ يمكن خلطه مع اللبن وعمل عصير. كما اشار بعض الخبراء الفرنسيون ، …

أكمل القراءة »