فوائد الخيار للجسم والبشرة والشعر

310x165 - فوائد الخيار للجسم والبشرة والشعر

الخيار من اهم واكثر الخضراوات التى تحتوى على نسبة كبيرة من الفيتامينات ، العناصر الغذائية الهامة للجسم والبشرة والشعر. فُوُآئدِ آلُِخـيآرٍ لُِصحٍة آلُِجٍسم : 1̣̣̝̇̇:يحٍتوُﮯ آلُِخـيآرٍ عٍلُِﮯ موُآدِ مضآدِة لُِلُِأڪسدِة تسآعٍدِ عٍلُِﮯ عٍلُِآجٍ آلُِآلُِتهـآبَآت وُآلُِأوُرٍآم. 2̲̣̣̣̥:يسآعٍدِ عٍلُِﮯ آنقٌآص آلُِوُزْن وُآلُِتخـلُِص من آلُِسمنة وُترٍآڪم آلُِدِهـوُن. 3̍̍̍̊:يعٍتبَرٍ آلُِخـيآرٍ من أقٌوُﮯ عٍلُِآجٍآت آلُِمسآلُِڪ …

أكمل القراءة »

اطعمة تساعد على تدفئة الجسم فى الشتاء

الطقس 310x165 - اطعمة تساعد على تدفئة الجسم فى الشتاء

مع دخول فصل الشتاء نحتاج إلى تناول بعض المشروبات او الوجبات الساخنة لمقاومة برودة الطقس فى الشتاء ، مثل الاكلة المشهورة فى البيت المصرى وهى العدس ، الذى يحتوى على بروتين ونشويات، فوائد عديدة للجسم مثل الوقاية من أمراض القلب. وُأضآفُ أستآذَ آلُِتغذَية وُرٍئيس مرٍڪزْ معٍلُِوُمآت آلُِأمن آلُِغذَآئﮯ، فُﮯ تصرٍيحٍآت …

أكمل القراءة »

انجازات حملة علشان تبنيها فى مدن القصير وسفاجا

علشان تبينها 310x165 - انجازات حملة علشان تبنيها فى مدن القصير وسفاجا

قال عماد سيف أمين عام حزب مستقبل وطن ، إن حملة “علشان تبنيها” فى البحر الأحمر سوف سترسل اليوم قوافل طبية وغذائية لمدن القصير وسفاجا. كما اضاف ان القافلة سوف توقع الكشف على الأهالى بالمجان ، ذلك بالاشتراك مع مديرية الشئون الصحية بالبحر الأحمر. وُأڪدِ أن حٍملُِة “عٍلُِشُآن تبَنيهـآ” بَآلُِآشُترٍآڪ …

أكمل القراءة »

صورة البنجلاديشى عقائد الله منفذ هجوم مانهاتن

الله منفذ هجوم مانهاتن 310x165 - صورة البنجلاديشى عقائد الله منفذ هجوم مانهاتن

نشرت وكالة الأنباء العالمية رويترز صورة لعقائد الله منفذ هجوم محطة مترو مانهاتن ، الذى قال بأنه من بنجلاديش ومن سكان بروكلين. كما ذكرت قناة “سكاى نيوز” انه يقيم فى الولايات المتحدة منذ سبع سنوات. يذَڪرٍ آنهـ قٌدِ آعٍلُِنت وُسآئلُِ آعٍلُِآمية آمرٍيڪية، عٍن إصآبَة آلُِعٍدِيدِ من آلُِأشُخـآص فُﮯ آنفُجٍآرٍ بَمحٍيطُ …

أكمل القراءة »

تطورات اليمن.. إحتجاز الحوثيين المئات من ضباط الحرس الجمهورى

310x165 - تطورات اليمن.. إحتجاز الحوثيين المئات من ضباط الحرس الجمهورى

أفادت قناة “سكاى نيوز” فى خبر عاجل، منذ قليل، باحتجاز ميليشيات الحوثى المئات من ضباط الحرس الجمهورى فى معسكر “ضبوة” جنوبى العاصمة صنعاء. وفى ظل تدهور الأوضاع فى اليمن  قامت قوات الحوثى بقصف استهدف منزلا فى مدينة  خوخة الساحلية غرب اليمن والتى قصفها الحوثيون بصواريخ الكاتيوشا انطلاقا من مديرية حيس، مما …

أكمل القراءة »